vlad zadiraka

ЗдоровьеМедитацииправильное питание

24.01.2018

Наша тонкая еда

Сколько раз в день вы кушаете? Да, вот просто эти наши завтраки и обеды, ужины, ланчи там всякие, перекусончики, кофе с сахаром, жевачки и все такое… Сколько раз? А сколько это часов/минут в день получается?…

Read More

Здоровье

08.12.2017

Самолетики ✈️ на потолке или как быть счастливым…

Когда я был маленький у меня не было своей спальни, да и игрушек было немного, была далеко не просторная трехкомнатная квартира, в которой жило просто немеряно родственников, мама , папа, бабушка и дедушка, и даже…

Read More

ЗдоровьеМедитации

06.12.2017

Как бороться с бессонницей?

Все чаще и чаще городские жители сталкиваются с бессонницей. Почему? Ответ наверно ясен - стрессы на работе, пробки на дорогах и скажем так не сильно чистый воздух, особенно летом, когда солнышко припекает и наши асфальтные…

Read More

КиевМедитации

22.11.2017

Ночные медитации и чайная церемония

Я все больше и больше люблю ночь. Я просто обожаю теперь просыпаться ночью около трёх или через 4 часов смотреть в окно и пить чай. Проснулся и вспоминаешь свои сны, раньше были какие-то отрывки, сейчас…

Read More

ЗдоровьеМедитации

22.11.2017

Снятие усталости. Решение проблем бессоницы и стресса.

Как снять усталость? Просо убрать  усталость это не совсем правильное решение. Мы просто удалим следствие и то ненадолго. Надо найти причину этой усталости и работать уже с ней. И этих причин может быть много. От…

Read More

Медитации

17.11.2017

Быть счастливым изнутри…. Как это?

По моим ощущениям это просто отдавать избыток энергии другим и за это получать от других людей благодарность. Это делиться энергией безвозмездно. Мы получаем энергию из земли через нижний поток, из космоса через верхний поток и…

Read More

ЗдоровьеКиев

12.11.2017

Немного про дождливый бег

Хочу пробежаться…Под дождем… Если хочется, значит надо бежать! Уж очень хочется подышать свежим дождливым осенним воздухом, и монотонно перебирать ногами. И никакой музыки в ушах… Только шум природы. Дописываю эти строки и сейчас же убегаю.…

Read More

NepalПутешествия

26.10.2017

Разноцветный Катманду

Я столько раз слышал название этого города от своих знакомых, но только в этом году смог попасть сюда. В первый день мы особо ничего не разглядели, так как прилетели в обед, а вылетали в Джомсон…

Read More

NepalМедитацииПутешествия

24.10.2017

Джомсон – отправная точка в Мустанг и Анапурну

Этот маленький городок, если его можно так назвать, стал весьма популярным благодаря аэропорту. Здесь пересекаются потоки разношерстных туристов и путешественников. Кто-то идет в Мустанг, чтобы насладиться первозданной природой, кто-то ставит чисто спортивные цели, покорить трекинговые…

Read More

MusicodessaПутешествия

01.09.2017

#БалконЛюбви в Одессе

После нашего убойного #БалконЛюбви в One Love espresso bar немного поспав мы выехали дружным коллективом под эгидой city coffee guide в морскую Одессу, чтобы убить сразу кучу зайцев. Днем мы диджеили легкий техно-хаус в Мантра…

Read More

MusicКиев

28.08.2017

#БалконЛюбви День Независимости

На этих выходных отыграли крайний летний #БалконЛюбви в этом году. В этот раз помимо нашего состава были еще два диджея, так что музыкальный репертуар у нас был широкий и начали играть немного раньше обычного, около…

Read More

ЗдоровьеМедитациицигун

28.07.2017

Наркотик для мозга. Что дает мне медитация?

Этот вопрос часто задают мне, и в принципе мне с одной стороны не сложно ответить, перечислив бонусы и плюшки, но с другой стороны есть еще много невидимых  на первый взгляд положительных моментов, которые получают люди…

Read More

ЗдоровьеКиевМедитациицигун

29.06.2017

Как найти душевное место для медитации?

От этого много зависит... что будет отвлекать вас? Будет ли вам комфортно? Насколько длинная будет ваша медитация и глубина вашего погружения. На что прежде всего обратить внимание Природа… Желательно на природе, чтобы была подпитка из…

Read More

MusicКиевфэшн

07.06.2017

Немного тосканского фешена и воздушной музыки

Так получилось что меня пригласили подиджеить легенький хаус в очень эстетичный бутик итальянской одежды Via del Corso 88. Честно говоря я раньше в него не заходил, хотя очень нравились симпатичные витрины магазина и уютный итальянский…

Read More

БалиМедитацииПутешествия

04.05.2017

Тишина. Океан. Медитация.

Привет. Сижу возле океана пишу эти строки, по старинке от руки в блокнот с желтенькими листиками. В воздухе полно океанического соленого тумана, а на бумаге следы кофе, который пролился в сумке из моей термо-кружки. Давно…

Read More

МедитацииПутешествияТайланд

28.04.2017

Пересадка в Бангкоке. Что смотреть в столице Таиланда?

Если у вас получилась пересадка в бангкоке вы можете отлично провести день, Главное вначале выспаться если не успели это сделать в самолете Я выспалася в отеле, ну прям что бы очень , но пару часов…

Read More

ЗдоровьеМедитациицигун

22.04.2017

Круг У-СИН – движение энергии ци по меридианам

Когда лучше вставать? Какие органы включаются в работу в определенное время суток? У природы есть простые ответы. Мы хоть и сложный организм, но существует по довольно простым правилам. Круг У-СИН это философская концепция которая состоит…

Read More

Здоровьеправильное питание

21.04.2017

Энергетический напиток из имбиря

Очень хорошее средство при простуде, недомогании и тд Это древне китайский рецепт, который многие мои друзья из поднебесной используют при недомогании и при начальных стадиях простуды, чтобы не пользоваться фармацевтическими средствами. Рецепт предельно прост: Имбирь,…

Read More

greeceМедитацииПутешествия

15.04.2017

Парфенон, Афины – давно хотел там помедитировать

Вот я добрался и до Афин, вернее я тут уже был полдня как то проездом, когда ездил с друзьями по монастырям и местам силы на Афон, но это было действительно быстро и ничего не запомнил.…

Read More

ЗдоровьеМедитацииправильное питаниецигун

10.04.2017

Медицина мыслеобразов – Энергетический массаж

Мы все энергетические организмы, помимо физического тела и всяких там костей и органов мы пронизаны энергетическими каналами, которые не видны обычным зрением и их существование не может подтвердить современная медицина со своим дорогостоящим оборудованием. Мы…

Read More